Hvor meget protein er der i sorthavregryn?
Er du interesseret i at spise mere protein i hverdagen – uden at gå på kompromis med naturlige råvarer? Så er det oplagt at se nærmere på protein i havregryn og især sorthavregryn. Her...
Er sorthavre glutenfri?
Havregryn forbindes ofte med næring og funktionelle måltider, men for mange med cøliaki eller glutenfølsomhed opstår spørgsmålet: Er havregryn glutenfri? Og hvordan forholder det sig med sorthavre...
Alt om sorthavregryn – næring, smag og anvendelse
Sorthavregryn er et produkt, der har fundet vej tilbage i de danske køkkener – og det med god grund. Grynene stammer fra en oprindelig kornsort, der ikke har været underlagt planteforædling, og netop derfor skiller...
Glutenfri Sorthavre hindbærsnitter
Fortryllende klassiske hindbærsnitter – nu som glutenfri, low carb, og med mindre sukker. Perfekte som snacks eller små mellemmåltider i barform. Ingredienser: 120 g sorthavremel 60 g ...
Koldhævede boller med sorthavre mel og sorthavre klid (6 stk.)
Sorthavre melet giver bollerne en fortryllende sprød skorpe og luftigste surdejskrumme. Opskriften er super nem og helt uden brug af røremaskine eller dej på hverken fingrene eller bordet. Ingredienser: 80 g ...
Sorthavregrød
Basisopskriften til sorthavregrød kan varieres og udvikles i det uendelige med toppings af bær, nødder, frugt, sylt, kokos eller honning, krydres med kanel eller muskatnød. Mulighederne er mange. Hvad er din...